Curso de Administração do Tempo

Curso Presencial

Independente da sua área de atuação ou faixa etária, com esse curso você aumentará sua produtividade sem perder a qualidade de vida. Destacamos como um grande diferencial nesse curso o tema "Autoconhecimento" apresentado já logo no primeiro módulo - Fundamental para você se conhecer ainda mais e se organizar melhor. Ministrado pela Psicóloga Regina Gaspar

Conteúdo Programático Completo

Módulo I - Autoconhecimento

Definições

Como iniciar

Benefícios do autoconhecimento

Autossabotagem e comportamentos comuns

Ferramentas: Roda da Vida e Roda das Competências

Módulo II – Introdução Administração do Tempo

Os Grupos

Ladrões do Tempo

O Tempo como Aliado X Comportamentos

Módulo III – Metodologia “Tríade do Tempo”

Conceito da Tríade do Tempo

As Esferas

Conhecendo a Utilidade da Tríade do Tempo

As Fases da Tríade do Tempo

Módulo IV – Ferramentas para aumentar a Produtividade

Técnica Pomodoro

Matriz GUT

5W2H

5W2H com Priorização Gut

Curso com Certifcado
Valor do Investimento: R$ 349,00
Carga Horária: 12 horas
Prox. Turma: Consulte
Hora: Das 17:30 as 21:30
Local: Rua Alfrefo Guedes, 196 - Santana

Fazer Matrícula